禪定求救

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peacecila
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Re: 禅定求救

文章 peacecila » 2008-04-01, 13:28

devotional 寫:请问一下,如果禅定的时候发现巨大的恐惧或者爱恋等等,应该如何以正念来思维呢?感受并且观察这些的性质吗?

禅定之中的正念是很重要的。那么到底什么是正念?厌离心?
你原來的念處目標或禪思的主題是什麼?譬如,呼吸…腳步的動作什麼…。簡單地說,應該是在修行的時候,迷失了「業處」。這沒有高深的方法,假設以呼吸為業處,就是重新建立業處--正念擺在呼吸上。反反覆覆練習,反反覆覆挫敗,這就是「修行」的歷練過程。

正念之道,其實,包含兩個面向的整合--正知、正念。就像妳腳下踩著地,知道是左、右那一腳重心在地上就是「正知」,踩著地時,也清清楚楚地知道「正踩在地面上」這就是「正念」。以呼吸為例,也是這樣,知道正在吸進呼出是「正知」,心神只專注在「呼吸」上就是「正念」,「正念正知」全在「呼吸」上,這就是完整的「正念」。

假設以「身念處」之一為「業處」,卻為「情緒」所擾,這就是「迷失業處」。應該單一觀照一個「業處」,而不是隨時換來換去或者是連做什麼、怎麼做都不知道。

最近重翻阿姜曼傳,裏頭提到「三果」是「身念處」完全開發的結果,雖然,我不知道這有什麼明確的經據。可是,知道有高僧這麼表達,也不至於在修行的路途上好高騖遠。

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fa999
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文章 fa999 » 2008-04-30, 13:17

還沒聽說過在禪定中會有恐懼升起的。

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IanTsai
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文章 IanTsai » 2008-05-01, 14:29

fa999 寫:還沒聽說過在禪定中會有恐懼升起的。
如果突然呼吸消失了,你會不會恐懼?
給你良心的建議,多看先進法友的貼文,少說話,免得出醜難看
有空去收尋一下摩呵男法有的文章,你會發現他是一個善知識。
不是不能質疑他,只是要質疑之前最好作足功課:)

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fa999
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文章 fa999 » 2008-05-01, 14:39

若能讓我岀醜,那我也很期待。

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freshman
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Re: 禅定求救

文章 freshman » 2008-05-02, 01:53

peacecila 寫:最近重翻阿姜曼傳,裏頭提到「三果」是「身念處」完全開發的結果。
這和末學的猜測非常吻合,請問:那裏能夠下載這本書?我這裏資源太貧乏了。 :roll:

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Mahanama
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Re: 禅定求救

文章 Mahanama » 2008-05-02, 07:41

freshman 寫:這和末學的猜測非常吻合,請問:那裏能夠下載這本書?我這裏資源太貧乏了。 :roll:
記得多年前,有一次聽一位泰國比丘說法。有一位女居士提問,大意是女性用化裝品,穿名牌衣飾是否有違佛教義理。那位比丘說,對色身的愛戀與執著要證得三果,才能完全斷除,要她不要為此煩惱。 :wink:

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peacecila
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Re: 禅定求救

文章 peacecila » 2008-05-02, 09:15

freshman 寫: 這和末學的猜測非常吻合,請問:那裏能夠下載這本書?我這裏資源太貧乏了。 :roll:
網上閱讀
http://www.infs.tw/02_books/c_acharnmun/c.htm
下載應該要去查一些簡體字網站,原作者並無製作可供下載之檔案,但是,去函向原作者索取電子檔應該也可以詢問看看。最近該書有印贈新版,國外的網友有興趣的話,也可以去函向原作者詢問看看,因為不太清楚國外是否也寄贈?
http://www.infs.tw/03_affairs/affair03.htm#3.1委託印贈書籍

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freshman
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文章 freshman » 2008-05-03, 15:32

謝謝希拉法友的回複,末學現在開始讀暸。時間的關系,讀得很慢。

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freshman
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Re: 禅定求救

文章 freshman » 2008-05-03, 15:37

Mahanama 寫:記得多年前,有一次聽一位泰國比丘說法。有一位女居士提問,大意是女性用化裝品,穿名牌衣飾是否有違佛教義理。那位比丘說,對色身的愛戀與執著要證得三果,才能完全斷除,要她不要為此煩惱。 :wink:
這位比丘也是一位有見地的人,妳還記得他的名字嗎?

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freshman
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Re: 禅定求救

文章 freshman » 2008-05-03, 16:26

freshman 寫:
Mahanama 寫:記得多年前,有一次聽一位泰國比丘說法。有一位女居士提問,大意是女性用化裝品,穿名牌衣飾是否有違佛教義理。那位比丘說,對色身的愛戀與執著要證得三果,才能完全斷除,要她不要為此煩惱。 :wink:
這位比丘也是一位有見地的人,妳還記得他的名字嗎?
不過,這位比丘的話,我並不同意。

仔細比較一下他的話和阿姜曼傳裏頭提到“「三果」是「身念處」完全開發的結果”。這裏面有微妙的不同。

這其實是一個非常好的話題。只是我還沒有完全准備好,嘿......

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