台灣原始佛教協會

各位佛友好

小弟已手淫多年，想要戒掉，可是我好像有強迫症，有個成人動畫我看了第1集，剛看完的時候沒事，現在想要戒掉手淫，心裡卻想著要把還未出版的第2第3集看完，不然心裡很難受，我知道可以轉念唸佛，可是這個想法還是一直在我心裡很難受，請問各位佛友我該如何修行才能把心中的這個念頭消除，我不希望這個念頭妨礙我修行，請各位佛友解答 謝謝