台灣原始佛教協會

看書看幾頁就犯困，而且還看不太懂，總是壹知半解的，專註力特別差，看幾行字，心裏就去想別的事情，尤其是聽課時，走神極其嚴重，每天都昏昏沈沈的、乏力，總感覺睡不醒。很是苦惱。不知道佛陀在開示時那些方法是對治愚癡、昏沈和掉舉的？ 還有對於 在家生活 的開示 除了 <善生經> 還有其他的開示嗎？

給大家添麻煩了。