抱歉我潑了一下冷水，先看完我的意見和個人經歷再來吐槽我。我的理由是：就算持守五戒，還是會有很多放逸甚至墮落的機會。總是一直放逸是難以證得禪定和初果的。比如我，我持守五戒差不多十年，到現在還沒有到初禪，甚至還沒有到未到地定。我雖然持守五戒，但是我每天上網、聽音樂、玩遊戲、每天刷手機6小時以上、喝飲料、吃垃圾食品、逛街、兜風、瘋狂網購、吃宵夜、看黃擼管...... 這些都不破戒，但對身心有害。有人說看黃擼管不破邪淫戒，我的看法是，是的，可能沒有，但同樣會對身心造成巨大危害，也可能會造成嚴重的業報。為什麼我知道？因為我經歷過。我有十年戒色（nofap）歷史。期間反反復復破戒。我只是戒色了21天，我的禪修就有很大的進步。
而在八戒中，不邪淫戒改為了不淫戒，任何與淫欲有關的行為和念頭都不行。這樣，就會有巨大的精力，被利用在其他事情上，可以是工作、學習、禪修......
还有第八戒還有戒除娛樂的作用，這樣，刷手機、聽音樂和看電視也不可以了。化妝、弄髮型去泡妞泡漢子或是僅僅獲得優越感也不行。晚餐和宵夜也拜拜了。整天躺在大床上也不行。這樣，人除了工作，就是禪修，有用的書偶爾看，剛開始有些人會極其痛苦，並且產生很嚴重的戒斷反應，但過了那個階段，就會有極大的精進力去打坐、禪修，沒有太多瑣事和工作的話，初禪應該不會太難。
当然，这只是我的个人经验，有很多人可能仅仅依靠五戒，然后打坐一段时间就能进入初禅。而我的根器很弱，因此如果你想要批判我，我会洗耳恭听。