闻慧和思慧成为观障，如何面对和解决

无痴 · 文章由无痴 » 2021-06-23, 10:21

比如禅修的时候，内心总是有个声音或者念头跳出来，说这样做是对的，这样做是不对的

理论上讲，应该觉知这样的念头，而不是掉进这样的念头，但是很难，总是跳出来，无论是坐禅、行禅还是生活里

请教各位是否有什么处理方法

妄德 · 文章由妄德 » 2021-06-23, 10:38

聞和思，不是觀障，障是在有我。

Jotika · 文章由 **Jotika** » 2021-06-23, 12:19

正見為什麼放在八正道的第一個？因為有正見才有方向，往往自己的看法只是瞎子摸象。

peacecila · 文章由 **peacecila** » 2021-06-24, 22:52

无痴寫: ↑
2021-06-23, 10:21
比如禅修的时候，内心总是有个声音或者念头跳出来，说这样做是对的，这样做是不对的

理论上讲，应该觉知这样的念头，而不是掉进这样的念头，但是很难，总是跳出来，无论是坐禅、行禅还是生活里

请教各位是否有什么处理方法

這是定力不足，心得不到安歇之處。很常見的問題。

无痴 · 文章由无痴 » 2021-06-26, 22:05

感谢各位答复，末学明白了，此时处在心力比较弱的阶段，没有好办法，就是精进努力，提升正念。当正念强大，这些不攻自破

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